こんばんわヽ(´▽`)/
さとおかです(´∀｀）

先日、マクロビオティックの料理教室に行ってきました(●^ー^●)

玄米や有機栽培の野菜たっぷりのメニューで、今までの食生活を見直すいいきっかけになりました(^-^)

体に良いものを摂ると、気持ちもよくなっていく感じがしました(●^ー^●)

そして午後からは、母親学級に参加して、妊婦体操をしてきました!

二月からは産休に入らせていただきます(^-^)

元気な赤ちゃんを産んで、また皆様とお会いしたいと思いますヾ(=^▽^=)ノ

ではでは〜(´∀｀）